5 Essential Elements For 自慰

5 Essential Elements For 自慰

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自慰行為によって快楽物質であるドーパミンが大量に分泌されると、日常生活でのドーパミン感受性が低下し、喜びや満足感を得にくくなるからです。

自慰行為は正しい方法で行うことが大切です。間違った方法での自慰行為（強く握る、床や壁を使うなど）は、以下の症状につながります。

全身、特に脚に力を入れないようにしましょう。脚ピンの癖がある人は、あぐらでできるようにしましょう。

掌握正确的生殖与性健康知识，避免过早发生性行为，预防艾滋病等性传播疾病

マスターベーションしたくなるのは普通のこと。（したくなくても普通だよ）

その時はオナニーを知らなかったので、自分だけがやってることだと思ってました。

自慰行為はエネルギーを消費するため、体力が低下している状態で無理に行うのは避けた方が良いでしょう。

とくに体調が悪いときや風邪の際には無理な自慰行為を控え、体力の回復を優先しましょう。

现在普遍认为，自慰对健康的不良影响的论断主要是基于古老的宗教正统观念和神话传说。事实上，在世界各国的传统医学理论中，均存在神灵主义的色彩，其产生的一些错误认知仍延续至今。

► 自慰 认识到人们对性的兴趣可能会随着年龄发生变化，并可能终其一生都会有性的表达（知识）；

这一时期的男孩女孩不再将自慰视作暧昧不明的游戏，开始明白这与性有关。他们通常对青春期的自慰行为怀有复杂的心理，可能会对这一被父母及其他成年人视为错误或堕落的行为感到罪恶和羞耻，也可能会害怕被发现。

免疫力は上記のような生活習慣や体温の影響を大きく受けます。免疫力の低下を防ぐには、これらを改善することが大切です。

もちろん赤い玉がポロっとでるわけではなく、血液の混じった精液が出る可能性があるようです。

うん、そうね。射精できたらスッキリする男のコのマスターベーションとは違って、女のコはその日によって気分も色々。ホルモンバランスも関係してるからしたくなったときにすればでいいんだよ。もちろん、したくなければしなくていいしね。